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CFDA关于发布《保健食品原料目录(一)》和《允

2019-05-23 23:41 来源:腾讯健康

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  和谐宜居智库特约研究员、国家住建部中国城市科学研究会原中小城市分会秘书长金星认为,胶州综合执法人以改革创新精神,开拓依法治理理论与实践密切结合思路,两个平台建设提高了执法工作效能,其经验走在全国同行业的前列,值得系统总结,广泛宣传。调研期间,罗亚蒙教授、杨雪锋教授、丁一鹤教授、金星同志一行,还走访了胶州市公安局治安警察大队。

对原为红色预警的监管对象因整改到位,违法状态消除且半月时间内再无违法行为的,可降为黄色预警,一个月时间内无违法行为可降为绿色预警。杨建新介绍说,公安+城管++联勤机制实施两年来,社会治安防控方面,辖区各类警情同比下降11%,路面警情下降了23%,火灾警情同比下降15%,街道有关综治类的信访投诉量同比下降91%;城市管理方面,街道信访系统中有关城管方面的投诉量同比下降90%;行业管理方面,辖区商户持工商执照、食品许可证率基本达到双100%。

  此后,有多省、市“城市综合管理条例”出台。执法人员同进同出,确保队伍阵容的整体性。

  挂牌督办事项初始阶段为绿色预警,由网格责任分队负责办理,在规定时间内没有办结的,系统自动升级为黄色预警,由辖区责任中队负责办理,对规定时间内依然没有办结的,系统自动升级为红色预警,由局相关业务科室直接办理。会上,渤海新区招商二局与多家企业达成合作意向。

和谐宜居智库特约研究员、中国法学会法治文化研究会副秘书长丁一鹤说,胶州综合执法经验,如同公安系统的枫桥经验一样,值得全国推广。

  和谐宜居智库在调研时了解到,广州车陂街网格化智能综合指挥中心系统体现了“三全三快”的特色功能:一是天网地网全覆盖。

  四是破解了办案随意性大的难题。中国网新闻11月14日讯著名城市管理专家罗亚蒙教授编著的《城市管理工作指南》一书近日由中共中央办公厅西苑出版社出版发行,为贯彻落实《中共中央国务院关于深入推进城市执法体制改革改进城市管理工作的指导意见》提出了整体实施解决方案。

  胶州市公安局党委副书记、胶州市综合行政执法局局长李建勋强调,行政执法官是法治政府的守护者,任何损害行政执法尊严的暴力抗法、妨碍公务行为,公安机关都必须依法严肃处理,一个都不放过。

  2008年影响因子达到,近五年影响因子达到。四是破解了办案随意性大的难题。

  2017年11月18日,和谐宜居智库学术委员会副主任、智库特约研究员、浙江财经大学公共管理学院城市发展与管理系主任杨雪锋教授在江苏徐州“中国城市治理高峰论坛”上发表题为“城市精细化管理的理论思考与实践探索”学术演讲,倡导构建城市精细化管理体系。

  2008年影响因子达到,近五年影响因子达到。

  本届住博会展示面积近4万平方米,400多家单位参展。北京襄阳企业商会副会长张勇强代表在京外地商会到会祝贺。

  

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这9种花 泡茶入菜也养生

中国管理科学研究院节能技术研究所所长安兵讲话中国管理科学研究院节能技术研究所所长安兵高级管理师说,中国管理科学研究院节能技术研究所作为“中国智慧供热产业技术创新战略联盟”牵头发起单位,希望通过互相协作、强强联合,把先进的智慧供热技术、产品和运营模式通过联盟平台进行资源整合,为中国创造更智能、更高效、更节能、更环保、更省钱的智慧供热系统。

鸡蛋花清利湿热,还可解表、防中暑 扁豆花粥有助益气醒脾、除烦止渴

医学指导/广州中医药大学第一附属医院副主任医师李穗晖

春暖花开,眼下正是赏花的好时节。花儿很美,除了让人大饱眼福外,其实不少还有药用价值。广州中医药大学第一附属医院副主任医师李穗晖介绍,除了广州人所熟悉的利湿鸡蛋花、木棉花,清热解毒的金银花、野菊花,下面这些花儿或是它们的根茎、皮等部位,用来泡茶、入茶,也有助于养生保健。

1鸡蛋花

鸡蛋花是岭南民间常用的清热祛湿药,又称缅栀子、蛋黄花等,其花初色白后黄,入药干品是黑色的; 味甘,微苦,性凉;常用于感冒,湿热腹痛、腹泻痢疾等,除清利湿热外,还可解表,防中暑。

食养推荐:马齿苋鸡蛋花汤

材料:马齿苋(取根茎部更好)50~100克,猪肉或猪骨200~300克,鸡蛋花10克,姜若干。

做法:洗净各种配料,将猪肉或猪骨焯水后与马齿苋根、生姜同熬至软烂,加入鸡蛋花,稍煮后服用。

这道汤缓解胃肠湿热引起的腹泻、腹痛,效果不错。

2扁豆花

扁豆花是白扁豆的花,芳香醒脾,能祛解暑湿。鲜花选芳香色白大朵的,色黑变坏的不可用。其味甘平,在孩子感冒初期或感受到暑湿时用效果好,用量一般一次7.5~15克。

食养推荐:扁豆花粥

材料:白扁豆花15克,粳米60克。

做法:将粳米淘洗净,加水煮粥,待粥将熟时放入扁豆花,改用小火稍煮片刻即可。也可将扁豆花晒干研粉调入热粥中食用。

这款粥有助益气醒脾、除烦止渴,适用于外感风邪初起或胃口不佳、大便溏泻者;也适合初夏时节感受风寒或受凉(空调病)者食用,老少咸宜。

3茉莉花

茉莉花是疏肝养肝的良药,可解郁结,鲜花或干花都可以用。其味辛甘,稍温,体虚外感风寒者可用,但火热内盛、燥结便秘者慎用。

食养推荐:茉莉金桔饮

材料:茉莉花5克,金桔饼10克(也可用自制金桔蜜饯或咸金桔代替)。

做法:将茉莉花与金桔蜜饯用沸水泡开即可。

这道饮品清香可口,具有疏肝理气、健脾和胃、化痰燥湿的功效,可用于缓解慢性咽炎、腹胀腹痛等,但火热内盛者慎用。

4葛花

葛根的花,具有解表清热的功效,能升散湿热,可缓解颈项强痛,也有助解酒止热呕。

食养推荐:葛花茅根茶

材料:葛花5克,茅根15克。

做法:煎汤当茶饮用。

适合风热感冒,颈项强痛者饮用。

5玫瑰花

玫瑰花用来泡茶性质温和,男女皆宜,其芳香可助缓解女性生理期痛经、乳房胀痛等不适,也有助缓和情绪、平衡内分泌。玫瑰花的食用方法比较多,如云南的玫瑰花饼,还有玫瑰花茶、玫瑰花露、玫瑰花膏等。

食养推荐:玫瑰乌豆泥鳅汤

材料:玫瑰花15克,乌豆50克,泥鳅250~300克。

做法:将乌豆及泥鳅洗净后加水同煮至豆烂熟,加入玫瑰花再煮20分钟,加油盐调味即可。

这款汤有助疏肝解毒,补中和胃。  牡丹、百合、芍药、石斛兰……李穗晖介绍,下面这些颜值和气质不俗的花儿,入药部分虽不是花朵,但其皮或根茎部位也有药用价值,可适当用于食养——

6牡丹

有“国花”之誉,自古人们就将雍容华贵的牡丹比作国色天香的“美女”。

入药部分:牡丹干燥根皮,称为丹皮;有清热凉血、活血散瘀的功效。不同的花色,其根皮功效也稍有侧重,如《本草纲目》所记:赤花者利,白花者补。

食养推荐:柴芍丹皮炖兔肉

材料:柴胡6克, 丹皮6克, 白芍10克, 兔肉200克, 姜枣佐料适量。

做法:将兔肉、柴胡、丹皮、白芍、姜枣洗净共炖,至肉烂熟, 加调料适量,饮汤食肉。

这款炖品可助疏肝解郁,柔肝清热,经前乳房胀痛、情绪波动的女性宜食用。

7芍药

芍药花形妩媚,花色艳丽。

入药部分:主要是芍药的根,白花芍药根为白芍,赤花芍药根为赤芍。白芍赤芍虽只差一字,但功效各有侧重,白芍重养,养肝养血,缓中止痛,养阴收汗;赤芍则重清,清热凉血,活血祛瘀,因此临床应用有所不同,食疗中有分开用的,也有联用的。

食养推荐:芍药娘酒鸡

材料:芍药20克,客家娘酒(或用黄酒代替)200~300毫升,鸡1只,姜适量,芍药煎汤75~100毫升备用,调味适量。

做法:鸡冼净斩块,姜先切细条状晾干炒熟起锅,随后将鸡翻炒一下,放入姜和少许娘酒一起再炒5分钟,铲起放入瓦锅后将多余的娘酒与芍药汁倒入,用温火煲30~45分钟即可调味食用。

这道菜可口美味,产后恶露较多、色暗或是恶露不尽、夹有血块者,或是痛经者,可选赤芍食养;产后情志不舒者宜选白芍。

8百合

百合花种类繁多,形态典雅大方,清香宜人。

入药部分:百合的鳞茎,入药常为干品,鲜品用量需加量;具有润肺止咳、清心安神的作用,用于调治燥热伤肺或阴虚咳嗽、咯血,虚烦失眠的人群也适合。

食养推荐:马蹄百合团鱼汤

材料:荸荠100克,百合50克,团鱼(水鱼)300~400克,陈皮5克,姜酒调味品适量。

做法:荸荠洗净削皮,百合陈皮洗净,团鱼去内脏洗净,焯水后备用。先将姜酒与团鱼同煎煮去腥,随后加水入百合、荸荠同熬30分钟左右,即可食肉饮汤。

这道汤营养丰富,处于缓解期的阴虚肺热的老慢支患者、阴虚明显的肺结核患者或是支气管扩张咯血者食用尤宜。

9石斛

很难把中药中的石斛和美丽的石斛兰联系在一起吧?但它们确实是一家。

入药部分:为兰科植物金钗石斛、美花石斛、铁皮石斛、束花石斛、马鞭石斛的茎,以铁皮石斛为佳;具有益胃生津、滋阴清热的功效。

食养推荐:石斛生地黑豆汁

材料:石斛30克,生地60克,黑豆300克。

做法:黑豆、石斛、生地等洗净,加入适量水同熬至豆烂,可酌加调料,饮汤吃豆。

这道汤汁养阴清热,凉血生津,对各种阴虚夹热的出血、阴虚风动所致的斑疹、皮疹、脱发等均有一定疗效。(文/全媒体记者 翁淑贤 通讯员 方宁、张秋霞)

责任编辑:程娇娇
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